புதினா இலைகளில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு வியக்கத்தக்க நன்மைகளை வழங்குகின்றன. இவை செரிமான கோளாறுகளை சரிசெய்வதுடன், வாய் துர்நாற்றத்தை போக்கி, உடலுக்கு உடனடி புத்துணர்ச்சியையும் அளிக்கின்றன. மேலும், இதிலுள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரித்து, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் பெரிதும் உதவுகின்றன.