నోటి దుర్వాసన పోగొట్టే ఆయుర్వేద చిట్కా

నోటి దుర్వాసన అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. దీనికి దంతాల శుభ్రత లోపించడం, ఆహార కణాలు ఇరుక్కుపోవడం, చిగుళ్ల సమస్యలు వంటివి కారణాలు. ప్రముఖ ఆయుర్వేద నిపుణుడు జితేంద్ర సింగ్, ఇంట్లో దొరికే మూడు పదార్థాలతో నోటి దుర్వాసనను దూరం చేసుకునే సులభమైన చిట్కాను పంచుకున్నారు. 2 కప్పుల గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా, సగం నిమ్మకాయ, ఒక టీస్పూన్ తెల్ల ఉప్పు కలిపి, ఈ ద్రావణంతో 30 సెకన్ల పాటు పుక్కిలించాలని ఆయన సూచించారు. రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేయడం వల్ల దుర్వాసన తగ్గుతుందని, చిగుళ్లు, నాలుక శుభ్రపడతాయని తెలిపారు.