తమలపాకుతో నోటి దుర్వాసన దూరం: నిపుణులు

తమలపాకులో పాలీఫెనాల్స్, ఫ్లేవనాయిడ్లు, యూజినాల్ వంటి ముఖ్యమైన నూనెలు పుష్కలంగా ఉన్నాయని నిపుణులు తెలిపారు. తమలపాకును తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది, నోటి దుర్వాసన తగ్గుతుంది. అంతేకాకుండా, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచడంలో, గుండె, కాలేయాన్ని రక్షించడంలో ఇది తోడ్పడుతుంది. కొలెస్ట్రాల్, లిపిడ్ స్థాయిలను నియంత్రించడం ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.