లీచీ అతిగా తింటే ప్రమాదమేనా?

లీచీ పండ్లను ఎక్కువగా తినడం, ముఖ్యంగా ఖాళీ కడుపుతో తినడం ఆరోగ్యానికి హానికరం. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, లీచీలో ఉండే సహజ పదార్థాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ప్రభావితం చేసి, ఆకస్మిక నీరసం, తల తిరగడం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తాయి. రోజుకు 8-10 పండ్లకు మించి తినకూడదు. మధుమేహం, అలెర్జీలు, బలహీనమైన జీర్ణశక్తి ఉన్నవారు లీచీకి దూరంగా ఉండాలి.